十个月的孕期就要结束了,马上就要见到宝宝了,真让人高兴啊!经过这么长时间的学习,相信你们已经深谙胎教的方法了。为了胎宝宝的健康,无论是运动胎教、饮食胎教,还是保健胎教,都要进行到底。
胎宝宝的变化
胎宝宝身长50~51厘米,体重2900~3400克。皮下脂肪继续增厚、体形圆润、皮肤没有皱纹且呈现淡红色。骨骼结实、头盖骨变硬,指甲越过指尖继续向外生长,头发约长出2~3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达,已完全具备在母体之外生活的条件。头部在正常情况下嵌于母体骨盆之内,活动比较受限。
孕妈妈的变化
这时,母体的子宫底高33~35厘米。胎宝宝位置向下降,腹部凸出部分有稍减的感觉,同时胃及心脏的压迫感减轻,食欲也日渐恢复正常。但是胎宝宝下降后,膀胱及大肠的压迫感却增强,尿频、便秘的情形更加严重。此外,下肢也有难以行动的感觉。子宫颈和阴道趋于软化,容易伸缩,分泌物增加,子宫收缩频繁,开始出现分娩前的征兆。