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近日，据媒体报道，在贵州一家火锅店，一名约6个月大的婴儿吃东西被噎住。恰好正于邻桌用餐的一名护士长发现孩子嘴唇发乌，快没有哭声和意识了，便立即对孩子使用海姆立克法急救，40秒把婴儿救了回来。
6个月的宝宝究竟吃了什么被噎住呢?经新闻报道中披露竟然是吃馒头!
世界卫生组织鼓励纯母乳喂养至宝宝6个月大，一般认为宝宝从6个月开始添加辅食。但是辅食添加初期吃什么、怎么喂其实大有讲究，吃馒头是绝对不行的!
辅食添加初期吃什么?
一般而言，纯母乳喂养到宝宝6个月左右添加辅食，最晚不能超过8个月。科学研究表明低月龄宝宝可以从母乳中得到宝宝需要的所有养分，过早增加辅食会增加宝宝的过敏和肠胃不适的几率。
福座母婴营养专家建议，宝宝辅食添加先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。添加的顺序循序渐进，根据宝宝的月龄，选择可以接受的食材，一般来说可以按照米粉—蔬菜—水果—蛋黄—动物食材的顺序。
比如，6个月左右添加米粉或米汤;7-8个月左右添加五谷根茎类、蛋黄，尝试各种叶菜类和水果泥;8个月以后可以添加鱼、肉类，1岁后一日三餐可接近成人，米饭、馒头、面条这些主食就可以吃了。
也就是说，6个月的宝宝添加辅食时以米粉或米汤为主，馒头或是泡水的小馒头饼干都不要喂给宝宝吃!
辅食添加初期怎么喂?
辅食添加初期，不仅仅是营养的摄入，还包括饮食习惯、进食习惯等等，都对宝宝日后的生长发育影响极大。
最初给宝宝添加辅食时，建议从米粉开始，刚开始不要吃太多，第一次喂养大约5g左右即可，然后逐渐加量。
福座母婴营养专家特别提醒，给宝宝进行辅食喂养时，爸妈要注意采用科学的喂养方式：
1、一手端着小碗，一手拿软头勺从小碗里挖一勺，注意一次量不要太多;
2、先用勺触碰宝宝的下唇，待宝宝张开嘴后，把勺放进嘴里;
3、待宝宝用嘴唇把勺盖住，让宝宝试着自己用上唇去抿辅食;
4、等到宝宝吃完再把勺子拿出来，这样能锻炼宝宝自主吃饭的能力。
一般而言，辅食添加初期，最好在吃完母乳后再喂食物，一天可以添加2次，两个最合适的时间是上午9-10点和下午3-4点。
需要注意的是，辅食添加时，如果发现宝宝对某种食物有过敏反应，如气喘、皮肤红肿、屁股痛等现象，需要立即停吃一星期。如果尝试2次还是过敏，须停吃至少1个月甚至更久再尝试添加。
宝宝噎食了，怎么处理?
许多新手爸妈急于给宝宝添加辅食，喂养宝宝时往往是过急过快，这样宝宝很容易出现吞咽不及或者出现食物溢出的状况，还会出现噎食的情况。
当1岁以下的宝宝噎食时，应立即进行处理，必要时可采用海姆立克急救法：
1、一只手捏住孩子颧骨，手臂贴着孩子的前胸;
2、一只手托住宝宝，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上;
3、用力拍宝宝两肩胛骨间拍背5次，再将婴儿翻正;
4、在婴儿胸骨下半段，用食指及中指压胸5次;
5、重复上述动作，一直做到有东西吐出来为止。
当然有些爸妈怕宝宝噎着，一直给宝宝吃糊状的食物，要知道，宝宝的咀嚼、吞咽敏感期在7~8个月时到达峰值，过了这个阶段，宝宝学习咀嚼、吞咽的能力下降，此时再让宝宝开始吃半流质或泥状、糊状食物，宝宝不加咀嚼，还会含在口中久久不肯咽下，可能引起恶心、呕吐等情况。
同时在辅食喂养中，爸妈要给宝宝示范咀嚼食物，教宝宝逐步学会咀嚼。后期添加肉类后，建议将菜、肉、粥饭混合喂食，避免单独喂养让宝宝出现挑食。
此外，不建议过早给宝宝喝菜水和果汁，会使宝宝不喜欢味道清淡的米粉，甚至还会厌恶白开水，1岁以前辅食中不要添加盐和糖。
因此，宝宝辅食添加与喂养不是爸妈想当然喂什么吃什么，这需要专业的指导。历经10年研究积淀，福座母婴早已形成了宝宝辅食添加的科学指导体系。会员离开产后护理中心后，福座还将继续为妈妈和宝宝提供入户查体和断奶辅食指导等多项后续服务。其中断奶辅食指导成为爸爸妈妈最青睐的一项会员专属服务，并定期开办福座宝宝辅食大课堂，让爸爸妈妈可以亲身学习，持续为宝宝健康成长护航。
