1、尽快就诊,对症治疗
停止吃引发宝宝过敏的食物,然后尽快到医院过敏反应科(变态反应科)或者儿科就诊,明确病因、对症治疗。
2、不要再给宝宝吃引发过敏的食物以及所有含过敏物质的食物
比如宝宝对鸡蛋过敏,那么就不要吃鸡蛋,也不要吃含有鸡蛋成分的蛋糕、面包等。如果宝宝还在吃母乳,那么母亲也不要吃含鸡蛋成分的食物。
烹饪过这种食物后的锅碗瓢盆,也要清洗后再给宝宝做饭。总之就是一丁点都不可以碰。
当然,这样也不代表终身需要忌口。大部分食物过敏,到达青春期时都能消退。
3、用同类食物代替,保证营养
先分析过敏食物中的营养素,选出与它营养素成分类似的食物。
对牛奶过敏:可以选择母乳喂养、氨基酸配方奶粉、水解配方奶粉等,但不建议采用豆蛋白或羊奶等配方奶粉,因为有 30%~40% 的可能会交叉过敏。
对蛋清过敏:可以吃蛋黄,并且鸡蛋里 70% 的营养物质都是在蛋黄里的。
对坚果或鱼虾过敏:可以吃肉类、豆类等。