坐月子能喝红枣酸奶吗？

Q：孕妈能吃红枣酸奶吗?
 

A：能吃!
 

准妈妈是可以喝红枣酸奶的，酸奶营养丰富，能助消化，红枣补益气血，养心安神，只是红枣酸奶含有一定糖分，不要贪杯哦。
 

Q：坐月子能吃红枣酸奶吗?
 

A：能吃!
 

酸奶好吸收，营养价值也高，新妈妈可以喝。但注意如果在冰箱里面拿出来，最好稍微放一下，月子期间不适宜吃太凉的食物。
 

Q：哺乳期能吃红枣酸奶吗?
 

A：能吃!
 

酸奶含有蛋白质，乳酸菌，钙，碳水化合物，能促进消化吸收，防止便秘，哺乳期妈妈可以喝，但是注意不要喝太冷的酸奶。
 

Q：婴幼儿期能吃红枣酸奶吗?
 

A：慎吃!
 

酸奶中的蛋白质宝宝不易吸收，建议8个月以后再少量饮用。